産後のセルフケアの教室一覧

インストラクター:長野 奈美

2024年12月コース

【2024年12月コース】

12/03(火), 12/10(火), 12/17(火), 12/24(火)
10:00-11:15 新井 和奈
三児の母、元板前、千葉市在住のインストラクターです。生まれは兵庫→大阪→福岡→千葉→東京→(岡山移住検討)→千葉に落ち着きました。全国の方と繋がれることを楽しみにしています。

【2024年12月コース】

12/06(金), 12/13(金), 12/20(金), 12/27(金)
13:30−15:00 長野 奈美
名古屋在住のインストラクター。元職は新聞社の編集で3回の産育休復帰経験があります。ヨガ・ピラティスの指導経験も豊富

2024年11月コース

【2024年11月コース】

11/08(金), 11/15(金), 11/22(金), 11/29(金)
13:30−15:00 長野 奈美
名古屋在住のインストラクター。元職は新聞社の編集で3回の産育休復帰経験があります。ヨガ・ピラティスの指導経験も豊富
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