産後のセルフケアの教室一覧

自宅から赤ちゃんと一緒に参加できるオンライン教室。ヨガやピラティスが未経験な方でも安心してご参加いただけます。 産後の大変な時期だからこそ、ひと時のリフレッシュ時間を。

三児の母、元板前、千葉市在住のインストラクターです。生まれは兵庫→大阪→福岡→千葉→東京→（岡山移住検討）→千葉に落ち着きました。全国の方と繋がれることを楽しみにしています。

名古屋在住のインストラクターです。元職は新聞社の編集で３回の産育休復帰経験があります。ヨガの指導経験も豊富。リラックスできるストレッチのガイドをお楽しみください。

自宅から赤ちゃんと一緒に参加できるオンライン教室。ヨガやピラティスが未経験な方でも安心してご参加いただけます。 産後の大変な時期だからこそ、ひと時のリフレッシュ時間を。

自宅から0歳の赤ちゃんと一緒に授乳やオムツ替えをしながら、ゆったり安心して参加できる教室。毎月60分体験レッスンも開催。ご希望の方は下記の「申し込む」をクリック⇒「この教室の情報を見る」をご覧下さい。

三児の母、元板前、千葉市在住のインストラクターです。生まれは兵庫→大阪→福岡→千葉→東京→（岡山移住検討）→千葉に落ち着きました。全国の方と繋がれることを楽しみにしています。