産前・産後のセルフケアの教室一覧
市区町村：以外からも
2022年08月コース
【2022年8月コース】
08/01(月), 08/08(月), 08/15(月), 08/22(月)
10:00-11:15
新井 和奈
三児の母、元板前、千葉市在住のインストラクターです。生まれは兵庫→大阪→福岡→千葉→東京→（岡山移住検討）→千葉に落ち着きました。全国の方と繋がれることを楽しみにしています。
【2022年8月コース】
08/01(月), 08/08(月), 08/22(月), 08/29(月)
10:00-11:15
竹原 瑠衣
自宅から赤ちゃんと一緒に参加できるオンライン教室。ヨガやピラティスが未経験な方でも安心してご参加いただけます。 産後の大変な時期だからこそ、ひと時のリフレッシュ時間を。
【2022年8月コース】
08/02(火), 08/09(火), 08/16(火), 08/23(火)
10:00-11:15
小嶋 千恵
身体を整えながら呼吸を深めることで心身の心地よさを感じられるクラスづくりを心がけています✩体と心に向き合う時間を一緒に過ごしましょう。 栃木県宇都宮市在住・三姉妹の母です。
【2022年8月コース】
08/12(金), 08/19(金), 09/02(金), 09/09(金)
10:30−11:45
長野 奈美
名古屋在住のインストラクターです。元職は新聞社の編集で３回の産育休復帰経験があります。ヨガの指導経験も豊富。リラックスできるストレッチのガイドをお楽しみください。
2022年07月コース
【2022年7月コース（マタニティの方）】
07/01(金), 07/08(金), 07/15(金), 07/29(金)
13:00-14:15
中川 奈津子
関西唯一のインストラクターです。助産師としても産後の女性がもっと元気になれる場を一緒に作りたい！そんな思いでお待ちしています
【2022年7月コース】
07/04(月), 07/11(月), 07/19(火), 07/25(月)
10:00-11:15
新井 和奈
三児の母、元板前、千葉市在住のインストラクターです。生まれは兵庫→大阪→福岡→千葉→東京→（岡山移住検討）→千葉に落ち着きました。全国の方と繋がれることを楽しみにしています。
【2022年7月コース】
07/04(月), 07/11(月), 07/25(月), 08/01(月)
10:00-11:15
竹原 瑠衣
自宅から赤ちゃんと一緒に参加できるオンライン教室。ヨガやピラティスが未経験な方でも安心してご参加いただけます。 産後の大変な時期だからこそ、ひと時のリフレッシュ時間を。
【2022年7月コース】
07/05(火), 07/12(火), 07/19(火), 07/26(火)
10:15-11:30
桐原 沙織
自宅から参加できるオンラインだからこそ、リラックスできるレッスンをお届けします。 赤ちゃんのご機嫌にも配慮して進めていきますので、安心してご参加ください。埼玉県戸田市在住、3児の母です。
【2022年7月コース】
07/07(木), 07/14(木), 07/21(木), 07/28(木)
10:00-11:15
永野間 かおり
札幌在住のインストラクターで、マタニティ・産後の方が交流できるクラスです。オンラインがはじめての方に合わせたゆったりした進行で、「赤ちゃんと一緒に安心して参加できた」という声が毎月届くクラスです。
【2022年7月コース】
07/08(金), 07/15(金), 07/29(金), 08/05(金)
10:30−11:45
長野 奈美
名古屋在住のインストラクターです。元職は新聞社の編集で３回の産育休復帰経験があります。ヨガの指導経験も豊富。リラックスできるストレッチのガイドをお楽しみください。
2022年06月コース
【2022年6月コース（マタニティの方）】
【2022年6月コース】
【2022年6月コース】
【2022年6月コース】
06/08(水), 06/15(水), 06/22(水), 06/29(水)
10:00-11:15
竹原 瑠衣
自宅から赤ちゃんと一緒に参加できるオンライン教室。ヨガやピラティスが未経験な方でも安心してご参加いただけます。 産後の大変な時期だからこそ、ひと時のリフレッシュ時間を。
【2022年6月コース】
06/09(木), 06/16(木), 06/23(木), 06/30(木)
10:15-11:30
桐原 沙織
自宅から参加できるオンラインだからこそ、リラックスできるレッスンをお届けします。 赤ちゃんのご機嫌にも配慮して進めていきますので、安心してご参加ください。埼玉県戸田市在住、3児の母です。
【2022年6月コース】
06/10(金), 06/17(金), 06/24(金), 07/01(金)
10:00−11:15
長野 奈美
名古屋在住のインストラクターです。元職は新聞社の編集で３回の産育休復帰経験があります。ヨガの指導経験も豊富。リラックスできるストレッチのガイドをお楽しみください。
【2022年6月コース】
06/22(水), 06/29(水), 07/13(水), 07/20(水)
10:00-11:15
小嶋 千恵
身体を整えながら呼吸を深めることで心身の心地よさを感じられるクラスづくりを心がけています✩体と心に向き合う時間を一緒に過ごしましょう。 栃木県宇都宮市在住・三姉妹の母です。